Răng ê buốt: Nguyên nhân, cách chữa trị và phòng tránh hiệu quả
Răng bị ê buốt không nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và là tiền đề dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm khác. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa trị để có biện pháp xử lí kịp thời nhé.
Răng ê buốt là gì?
Răng bị ê buốt là một tình trạng đáng báo động
Răng bị ê buốt không chỉ là vấn đề của riêng người Việt mà còn phổ biến trên toàn cầu. Theo tạp chí International Dental Journal, gần 57 % người lớn trong độ tuổi từ 20 đến 50 có răng nhạy cảm.
Răng bị ê buốt không phải là bệnh nguy hiểm nhưng lại gây khó chịu và ảnh hưởng đến thói quen ăn uống của bạn, làm giảm chất lượng cuộc sống. Ngoài ra, nếu răng nhạy cảm không được khám và có giải pháp chăm sóc, phục hồi sớm có thể dẫn đến các vấn đề răng miệng nặng hơn như viêm nha chu hay thậm chí là mất răng.
[caption id="attachment_881" align="aligncenter" width="567"]
Răng bị ê buốt[/caption]
Cấu tạo cơ bản của răng gồm 3 lớp: men răng (lớp ngoài cùng), ngà răng (lớp giữa), tủy răng (lớp trong cùng). Tình trạng răng ê buốt gặp phải ở những răng nhạy cảm còn gọi là sự quá cảm ở ngà răng.
Trong ngà răng có các ống ngà chứa dịch ngà và các thần kinh cảm giác. Hiện tượng quá cảm ngà xuất hiện khi răng bị mất lớp men răng hay bị tụt nướu, làm lộ ra lớp ngà răng. Khi đó, các tác nhân bên ngoài sẽ tác động trực tiếp lên ống ngà, làm thay đổi tốc độ của dịch ngà, tạo phản ứng truyền lên não, khiến ta cảm thấy đau buốt.
[caption id="attachment_882" align="aligncenter" width="650"]
Cấu tạo của răng[/caption]
Nguyên nhân gây ra tình trạng răng ê buốt?
Nguyên nhân chính dẫn đến răng ê buốt là do răng đã mất đi lớp men răng bảo vệ bên ngoài, làm cho ngà răng bị lộ ra và tiếp xúc trực tiếp với các kích thích bên ngoài.
Men răng có thể bị bào mòn do nhiều nguyên nhân khác nhau:
- Do sử dụng bàn chải quá cứng.
- Do chải răng quá mạnh hay quá lâu.
- Sử dụng nước súc miệng có thành phần axit quá nhiều lần trong ngày.
- Ăn uống nhiều thực phẩm có chứa axit như cam, chanh, soda,...
Trào ngược dạ dày thực quản:
Bệnh nhân mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản cũng có nguy cơ gặp phải tình trạng răng ê buốt. Do khi trào ngược, axit trong dịch dạ dày sẽ tiếp xúc và gây mòn men răng.
Bệnh lý răng miệng: sâu răng, gãy răng, viêm nướu lợi
Sâu răng, gãy răng, sứt mẻ răng và trám răng có thể khiến ngà răng bị lộ, gây ra sự nhạy cảm.
Thông thường chân răng được bao phủ bởi mô nướu. Nếu bạn bị tụt nướu do các bệnh về nướu thì phần chân răng sẽ bị lộ ra và men chân răng sẽ dễ bị mài mòn.
Nghiến răng:
Nghiến răng tạo ra sự ma sát giữa 2 răng khiến cho men răng bị mài mòn. Nghiến răng thường do thói quen, khi căng thẳng hay trong lúc ngủ.
Tẩy trắng răng:
Theo lý thuyết, bản chất của việc tẩy trắng răng là tác động vào bề mặt của men răng nên hoàn toàn không ảnh hưởng đến răng. Tuy nhiên có trường hợp bệnh nhân bị ê buốt răng sau khi tẩy trắng do một số nguyên nhân:
- Do nền răng yếu hoặc răng đã bị tổn thương.
- Kỹ thuật tẩy trắng không tốt.
- Nồng độ thuốc tẩy vượt quá ngưỡng an toàn.
[caption id="attachment_883" align="aligncenter" width="648"]
Tẩy trắng răng bằng thuốc[/caption]
Răng mảng bám quá mức
Mảng bám được tạo ra từ vi khuẩn và thức ăn tích lũy trên răng. Nếu không kiểm soát, các mảng bám này sẽ cứng lên thành cao răng, dẫn đến các bệnh về nướu hoặc chuyển hóa đường tạo ra các axit gây sâu răng.
Nguồn:
https://www.webmd.com/oral-health/ss/slideshow-sensitive-teeth-causes
https://www.healthline.com/health/sensitive-teeth#4
Một bạn đã chia sẻ: “Răng mình bị sâu mấy lỗ nhỏ li ti màu đen nên khi ăn đồ nóng một chút là nó buốt không chịu được mình phải đổi sang hàm răng khác để nhai”.
Hay trường hợp của một bạn khác: “Trước đó mình có một lỗ răng sâu trong răng hàm to đùng không thể nào nhai được thức ăn luôn. Một phần vì ê buốt, phần vì đau răng và thức ăn lọt vào lỗ sâu nên mình đã đi trám răng. Sau khi trám răng về 1 tuần, mình có thể ăn nhai bình thường. Sau đó mình đã bọc răng sứ titan nhưng nó chỉ được 70-80% sức nhai của răng thật. Mình vẫn hối hận vì không đi nha sĩ sớm hơn bởi các lỗ sâu càng ngày càng lan rộng, ăn hết tủy răng và nếu chậm trễ thì khả năng nhai của răng càng kém”.
[caption id="attachment_884" align="aligncenter" width="651"]
Lỗ sâu trong răng[/caption]
Triệu chứng ê buốt răng:
Răng ê buốt, khó chịu khi tiếp xúc với các tác nhân kích thích như:
- Thức ăn, nước uống nóng, lạnh, chua hay quá ngọt.
- Hít thở trong không khí lạnh.
- Khi chải răng với bàn chải cứng hay kem đánh răng có chứa axit.
Chẩn đoán ê buốt răng:
Triệu chứng ban đầu chỉ là sự ê buốt nhẹ và biến mất sau vài phút nên đa số mọi người đều không quá quan tâm đến nó. Tuy nhiên tình trạng ê buốt sẽ ngày càng nặng hơn, thường xuyên hơn và có thể dẫn đến một số bệnh lý nguy hiểm nếu bạn không quan tâm chăm sóc đúng cách.
Do có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc răng ê buốt nên để xác định cụ thể và chữa trị tận gốc thì ta nên đến gặp bác sĩ để khám và điều trị hiệu quả.
Điều trị răng nhạy cảm, ê buốt như thế nào?
Điều trị răng nhạy cảm, ê buốt căn cứ vào nguyên nhân và tình trạng bệnh lý răng của từng người:
Các biện pháp điều trị tại nhà cho răng nhạy cảm:
Sử dụng muối
Khoa học đã chứng minh nước muối có tính năng sát khuẩn rất tốt. Súc miệng bằng nước muối một vài lần trong ngày có thể giúp giảm sưng, tiêu đờm, đồng thời giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại và dứt điểm cơn đau.
Cách pha nước muối sinh lý:
- Để có nước muối sinh lý đạt chuẩn, bạn có thể mua ở bất kỳ các hiệu thuốc nào trên toàn quốc.
- Nếu muốn dùng nước muối tự pha, bạn có thể áp dụng cách pha với tỷ lệ như sau: 1 lít nước đun sôi để nguội pha với 9 g muối để có nồng độ 0,9 %.
[caption id="attachment_885" align="aligncenter" width="650"]
Nước muối[/caption]
Dùng kem đánh răng chuyên dụng
Một số loại kem đánh răng chứa hoạt chất kali nitrat, sẽ giúp bảo vệ hàm răng nhạy cảm của chúng ta. Chúng không hiệu quả với tất cả mọi người, tuy nhiên các chuyên gia đều đồng ý rằng sử dụng kem chuyên dụng này nên là bước khởi đầu trong việc khắc phục chứng ê buốt của răng.
Tham khảo:
Sử dụng mật ong và nước ấm
Mật ong nguyên chất có chứa nhiều chất kháng khuẩn, kháng viêm giúp giải độc, giảm đau hiệu quả.
Cách thực hiện: Pha mật ong với nước ấm hòa với một ít nước cốt chanh rồi dùng dung dịch này súc miệng mỗi sáng và tối. Lưu ý: không nên pha mật ong quá ngọt và sau khi sử dụng nhớ súc miệng lại thật sạch với nước lọc để tránh đường trong mật ong gây sâu răng.
[caption id="attachment_886" align="aligncenter" width="649"]
Mật ong nguyên chất chứa nhiều chất kháng khuẩn[/caption]
Dùng nghệ
Củ nghệ cũng có tác dụng điều trị viêm. Hợp chất cucurmin trong củ nghệ có đặc tính kháng viêm giúp giảm viêm và đau.
Cách thực hiện:
- Để chống viêm, đun sôi 1 muỗng cà phê bột nghệ trong một ly sữa. Uống hai lần mỗi ngày.
- Ngoài ra, bạn có thể uống viên nang curcumin sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ để biết liều lượng thích hợp.
[caption id="attachment_887" align="aligncenter" width="651"]
Nghệ có tác dụng điều trị viêm[/caption]
Trà xanh
Lá trà xanh giàu chất catechin, florua, axit tannic và các thành phần khác bổ trợ cho quá trình hình thành lớp men protein cứng bảo vệ răng. Axit tannic cũng làm giảm vai trò của các chất hòa tan canxi.
Cách tiến hành: Nhai một vài lá trà xanh trong 5 phút sau đó súc miệng lại, thực hiện ba lần một ngày.
Capsaicin
Capsaicin là một chất tạo nên vị cay nóng của ớt. Trong thử nghiệm lâm sàng, capsaicin đã được chứng minh có thể làm giảm đau, chống viêm, chất chống oxy hóa, làm giảm cholesterol và tác động tích cực lên đường hô hấp. Hoạt chất capsaicin có trong ớt còn được biết đến với tác dụng giúp ngăn chặn cơn đau và bảo vệ chống lại các bệnh về nướu và răng.
Cách thực hiện:
Bổ sung thêm ớt vào các bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên chỉ nên dùng vừa đủ vì capsaicin cũng là một tác nhân kích thích đường hô hấp và hệ thần kinh của bạn. Nếu muốn dùng chế phẩm capsaicin thì nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ.
[caption id="attachment_888" align="aligncenter" width="652"]
Capsaicin[/caption]
Oxy già: H202
Nước oxy già có tính sát khuẩn và giúp bạn thoát khỏi sự khó chịu khi bị đau.
Cách thực hiện: dùng nước oxy già để súc miệng, sau đó súc lại bằng nước sạch 3 đến 4 lần. Do H2O2 có tính oxy hóa mạnh nên ta không nên lạm dụng.
Baking soda:
Ngoài dùng trong việc cải thiện làn da, tóc và sức khỏe, baking soda còn được sử dụng để chữa một số bệnh thông thường bao gồm cả đau răng. Súc miệng bằng baking soda pha với nước giúp cân bằng độ pH và làm giảm sự nhạy cảm cho răng.
Cách thực hiện: sử dụng một miếng gạc bông và nhúng nó trong baking soda rồi chấm vào khu vực bị ảnh hưởng hoặc là trộn một ít nước ấm với baking soda rồi lấy hỗn hợp để súc miệng.
Tuy nhiên Baking soda có tính tẩy mạnh nên không được lạm dụng quá nhiều vì có thể sẽ gây phản tác dụng.
[caption id="attachment_889" align="aligncenter" width="650"]
Baking soda[/caption]
Nguồn tham khảo: https://journees-dentaires.com/cach-de-ngu-khi-bi-dau-rang/
Điều trị răng ê buốt tại nha khoa
Phải điều trị căn nguyên gây bệnh:
- Với trường hợp bị trào ngược dạ dày thực quản thì nên sử dụng thuốc để điều trị theo chỉ định của bác sĩ.
- Nghiến răng: Bạn nên tập thả lỏng cơ hàm và ngừng nghiến răng trong ngày. Giảm căng thẳng và cafeine trước khi ngủ cũng có thể giúp bạn không bị nghiến răng vào ban đêm. Nếu tình trạng vẫn không cải thiện, bạn có thể sử dụng hàm chống nghiến vào ban đêm để ngăn chặn việc nghiến răng làm hỏng răng của bạn.
- Các bệnh về nướu: Nên đến các cơ sở nha khoa để thăm khám và xác định cụ thể nguyên nhân gây ra tình trạng này để điều trị kịp thời.
[caption id="attachment_890" align="aligncenter" width="650"]
Điều trị tại nha khoa[/caption]
Trám răng
Phương pháp sử dụng vật liệu chuyên dụng để trám lên răng, thay thế cho phần men răng bị mất, bảo vệ lớp ngà răng nhạy cảm bên trong.
Quy trình thực hiện:
Đầu tiên bạn sẽ được khám và tư vấn. Bác sĩ làm sạch vùng răng bị ê buốt vì thường thì chỗ đó là nơi có nhiều vi khuẩn gây bệnh. Tiến hành trám răng và cuối cùng là chỉnh lại vết trám.
Chi phí trám răng: 300.000đ – 500.000đ/ 1 răng.
Bọc răng
Khi tình trạng men răng bị tổn thương quá nặng thì bọc răng sứ là một giải pháp hiệu quả. Nó sẽ bảo vệ toàn bộ răng thật bên trong tránh khỏi các tác nhân gây kích thích.
Quy trình:
Đầu tiên là thăm khám và tư vấn về tình trạng răng miệng. Sau đó chụp phim X-quang răng. Vệ sinh răng miệng và gây tê. Tiến hành mài cùi răng, lấy dấu. Bạn sẽ được gắn răng tạm trong thời gian chờ chiếc răng sứ được hoàn thành. Giai đoạn cuối cùng là gắn răng sứ.
Chi phí bọc răng sứ: 1.000.000đ – 6.000.000đ/ 1 răng.
[caption id="attachment_891" align="aligncenter" width="650"]
Bọc răng[/caption]
Phương pháp hạn chế ê buốt răng
- Chải răng ít nhất 2 lần/ ngày bằng bàn chải mềm. Bên cạnh đó nên làm sạch răng bằng chỉ tơ nha khoa bởi chỉ tơ có thể làm sạch những góc mà bàn chải không thể chạm tới được.
- Súc miệng bằng nước muối sinh lý.
- Dùng kem đánh răng chuyên dụng cho răng nhạy cảm.
- Khám răng định kỳ 3 - 6 tháng/ lần để lấy sạch cao răng và phát hiện sớm các bệnh răng miệng như: sâu răng, viêm nướu, răng khôn lệch, các bệnh tủy răng và bệnh viêm quanh cuống.
- Thay đổi thói quen ăn uống: Hạn chế ăn đồ chứa nhiều đường. Không được ăn đồ nóng quá hoặc lạnh quá, đồ cay, mặn vì sẽ làm tình trạng ê buốt tăng lên. Tránh xa đồ uống chứa nhiều axit: nước có ga, chanh…Nên ăn thức ăn chứa nhiều chất xơ giúp tạo nên các khoáng chất chống lại quá trình gây nhạy cảm cho răng
- Tăng cường canxi cho răng chắc khỏe.
[caption id="attachment_892" align="aligncenter" width="653"]
Vệ sinh răng miệng hàng ngày[/caption]
Răng ê buốt là tình trạng mà hơn nửa dân số của chúng ta gặp phải. Nếu không quan tâm chăm sóc kịp thời thì tình trạng răng miệng của bạn sẽ ngày càng tệ hơn. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân để có những biện pháp phòng tránh cũng như chữa trị đúng cách, đảm bảo sức khỏe răng miệng nhé.
Xem bài viết gốc: https://teethcare.vn/rang-e-buot/
Wow, thats surely exquisite to recognize the fact and I am positive you will also love my article written here apple fruit leather approximately Hope so you will love to provide me a go-to.
Trả lờiXóa